Centro de yoga presencial y online
Un estudio de Yoga y Pilates donde queremos que te sientas como en casa y que parezca que te hayas ido de retiro por un ratito.
Un estudio de Yoga y Pilates situado en plena naturaleza y diseñado al detalle con mucho amor y respetando su esencia. Queremos que te sientas como en casa y que parezca que te hayas ido de retiro por un ratito. Un espacio donde predominan la paz, la calma y el bienestar. El objetivo es que entres de una manera y salgas de otra.
Un lugar especial e idĂlico para desconectar y conectar con uno mismo ubicado en la entrada de LâAmetlla del VallĂšs. BĂ« Yoga Studio estĂĄ situado en un entorno tranquilo donde Ășnicamente escucharĂĄs sonidos de la propia naturaleza.
Cada prĂĄctica es Ășnica y distinta. SegĂșn el estilo que escojas, serĂĄ mĂĄs o menos intensa. Nos apasiona fluir con la energĂa que haya en el grupo en ese momento, nuestra mentalidad es âThink outside the boxâ.
Te animo a que te dejes llevar y simplemente observes los cambios que se van produciendo en tu cuerpo y mente durante la prĂĄctica. Del resto nos encargamos nosotrxs.
Y a ti, ¿Qué te pide el cuerpo hoy?
Yoguilates
PrĂĄctica en la que se hace un mix de Yoga y Pilates. Una prĂĄctica intensa y dinĂĄmica en la que se practicarĂĄn distintos saludos al sol, respiraciones, asanas de yoga y ejercicios de pilates para fortalecer, estirar y relajar. Una prĂĄctica que no te dejarĂĄ indiferente.
Hatha Vinyasa
PrĂĄctica intensa, dinĂĄmica y fluida en la que se practicarĂĄn distintos saludos al sol, respiraciones, asanas, equilibrios y algunas invertidas. La finalidad de esta prĂĄctica es tonificar, estirar y relajar.
Yin Yoga
Una prĂĄctica lenta y relajante en la que las posturas son mĂĄs estĂĄticas y sin impacto. PrĂĄctica lenta no es sinĂłnimo de prĂĄctica suave. ConectarĂĄs con tu parte mĂĄs Yin. HidratarĂĄs tus articulaciones, musculatura y mejorarĂĄs tĂș elasticidad. CombĂnala con una mĂĄs intensa!
Pilates
PrĂĄctica dinĂĄmica en la que los ejercicios serĂĄn repetitivos. Ideal para tonificar la musculatura y estirarla, trabajarĂĄs todo el cuerpo, enfocĂĄndonos desde el core. Una prĂĄctica intensa utilizando el mĂ©todo Pilates y en la que tambiĂ©n habrĂĄ un punto holĂstico.
Yoga terapéutico
Una prĂĄctica con movimientos lentos, estiramientos y tal vez algĂșn que otro saludo al sol aunque muy suaves. Se incorporarĂĄn distintas asanas mĂĄs estĂĄticas de Yin Yoga para hidratar nuestros tejidos, estirar musculatura y articulaciones. Si te apetece relajar y darle movimientos suaves al cuerpo, Ă©sta es tĂș prĂĄctica.
Yoga Online
PrĂĄctica cuando quieras y desde donde quieras con BĂ« Yoga online.
Clases de Yoga online en diferido con el mismo horario de BĂ« Yoga Studio.
MembresĂa online para acceder a las clases grabadas en la plataforma. ÂĄAccede al estilo y opciĂłn que mĂĄs te apetezca!
Clases particulares de yoga
Clase totalmente personalizada segĂșn tus necesidades. Las clases particulares se podrĂĄn realizar en el mismo estudio, online o presencial en el lugar que desees. Si te apetece recibir clases para ti solx, contĂĄcta con nosotros y diseñamos tu caso!
Talleres y Eventos
En BĂ« yoga organizamos distintos talleres y eventos para mejorar tĂș salud fĂsica y mental. Nos apasiona colaborar con distintos profesionales del bienestar y aportar mĂĄs conocimientos. Estos talleres suelen ser en fin de semana ÂĄMantente atentx para unirte al prĂłximo!
Retiros de yoga
Organizamos retiros para salir de la rutina y llenarnos de energĂa. Retiros donde la calma, la naturaleza, la (des)conexiĂłn, el yoga y el bienestar serĂĄn los pilares. Te lo pasarĂĄs en grande y conocerĂĄs a personas maravillosas. ÂĄMantente atentx para unirte al prĂłximo retiro!
