Centro de yoga presencial y online
Un estudio de Yoga y Pilates donde queremos que te sientas como en casa y que parezca que te hayas ido de retiro por un ratito.
Un estudio de Yoga y Pilates situado en plena naturaleza y diseñado al detalle con mucho amor y respetando su esencia. Queremos que te sientas como en casa y que parezca que te hayas ido de retiro por un ratito. Un espacio donde predominan la paz, la calma y el bienestar. El objetivo es que entres de una manera y salgas de otra.
Un lugar especial e idílico para desconectar y conectar con uno mismo ubicado en la entrada de L’Ametlla del Vallès. Bë Yoga Studio está situado en un entorno tranquilo donde únicamente escucharás sonidos de la propia naturaleza.
Cada práctica es única y distinta. Según el estilo que escojas, será más o menos intensa. Nos apasiona fluir con la energía que haya en el grupo en ese momento, nuestra mentalidad es “Think outside the box”.
Te animo a que te dejes llevar y simplemente observes los cambios que se van produciendo en tu cuerpo y mente durante la práctica. Del resto nos encargamos nosotrxs.
Y a ti, ¿Qué te pide el cuerpo hoy?
Yoguilates
Práctica en la que se hace un mix de Yoga y Pilates. Una práctica intensa y dinámica en la que se practicarán distintos saludos al sol, respiraciones, asanas de yoga y ejercicios de pilates para fortalecer, estirar y relajar. Una práctica que no te dejará indiferente.
Hatha Vinyasa
Práctica intensa, dinámica y fluida en la que se practicarán distintos saludos al sol, respiraciones, asanas, equilibrios y algunas invertidas. La finalidad de esta práctica es tonificar, estirar y relajar.
Yin Yoga
Una práctica lenta y relajante en la que las posturas son más estáticas y sin impacto. Práctica lenta no es sinónimo de práctica suave. Conectarás con tu parte más Yin. Hidratarás tus articulaciones, musculatura y mejorarás tú elasticidad. Combínala con una más intensa!
Pilates
Práctica dinámica en la que los ejercicios serán repetitivos. Ideal para tonificar la musculatura y estirarla, trabajarás todo el cuerpo, enfocándonos desde el core. Una práctica intensa utilizando el método Pilates y en la que también habrá un punto holístico.
Yoga terapéutico
Una práctica con movimientos lentos, estiramientos y tal vez algún que otro saludo al sol aunque muy suaves. Se incorporarán distintas asanas más estáticas de Yin Yoga para hidratar nuestros tejidos, estirar musculatura y articulaciones. Si te apetece relajar y darle movimientos suaves al cuerpo, ésta es tú práctica.
Yoga Online
Práctica cuando quieras y desde donde quieras con Bë Yoga online.
Clases de Yoga online en diferido con el mismo horario de Bë Yoga Studio.
Membresía online para acceder a las clases grabadas en la plataforma. ¡Accede al estilo y opción que más te apetezca!
Clases particulares de yoga
Clase totalmente personalizada según tus necesidades. Las clases particulares se podrán realizar en el mismo estudio, online o presencial en el lugar que desees. Si te apetece recibir clases para ti solx, contácta con nosotros y diseñamos tu caso!
Talleres y Eventos
En Bë yoga organizamos distintos talleres y eventos para mejorar tú salud física y mental. Nos apasiona colaborar con distintos profesionales del bienestar y aportar más conocimientos. Estos talleres suelen ser en fin de semana ¡Mantente atentx para unirte al próximo!
Retiros de yoga
Organizamos retiros para salir de la rutina y llenarnos de energía. Retiros donde la calma, la naturaleza, la (des)conexión, el yoga y el bienestar serán los pilares. Te lo pasarás en grande y conocerás a personas maravillosas. ¡Mantente atentx para unirte al próximo retiro!
