Bë Yoga,
On la pràctica cada dia és diferent
Sóc Marina Becerra, amant del Ioga, el pilates, els animals, la natura, la gastronomia, el viatjar, l’art, entre d’altres.
M’apassiona la psicologia, les teràpies alternatives, bàsicament tot allò relacionat amb el cos, la ment i el benestar.
Em considero una persona activa encara que alhora calmada, amb ganes de compartir amb les persones i aprendre de cadascuna.
He estudiat i treballat a diferents sectors. Això ha influït i molt en el fet de finalment decantar-me pel Ioga i el Pilates per obrir el meu propi estudi, ja que encara que he intentat portar una vida en calma, també sóc molt dinàmica i m’agrada experimentar coses noves.
També he viscut a diferents llocs, dins i fora del país, segurament perquè no trobava quina era la meva passió. M’agradaven moltes coses i cap no la gaudia del tot alhora. Encara que en alguns moments clau de la meva vida, aquest caos ha contribuït a la persona que sóc avui, per la qual cosa he tingut la sort de convertir el meu hobby en la meva professió.
Des de sempre m’ha cridat l’atenció allò holístic i espiritual i des d’aquesta inquietud, vaig començar a practicar pilates el 2010. La frase de ment, cos i esperit em van cridar molt l’atenció i segurament va provocar un cert clic en la meva ment.
El 2013 vaig descobrir el Ioga a Austràlia, un dels llocs on vaig residir un temps i que em va aportar tantíssim. Des d’aquell moment, vaig començar a notar canvis físics i mentals, per la qual cosa vaig decidir implantar la pràctica i filosofia del ioga a la meva vida fins avui.
El 2021 vaig decidir fer la meva primera formació de Ioga per desenvolupar la meva pràctica i els meus coneixements a nivell personal, el primer objectiu del curs no era ser instructora de Ioga encara que per sort aquest pensament va canviar. Així que el 2021 vaig començar a impartir les meves primeres classes de Ioga, el feedback va ser sempre molt positiu, la qual cosa va fer apoderar-me i creure en mi per obrir camí en aquest sector, impartint classes a diferents centres de ioga mentre el combinava amb la meva feina de llavors .
En paral·lel, vaig seguir la meva formació de ioga estudiant diferents cursos com: Hatha ioga, Yin Yoga, Pre Parto i Post Parto. Em passaria el temps fent formacions, així que segurament aquest apartat s’anirà completant a poc a poc.
A més, el 2022 em vaig formar com a Instructora de Pilates Reformer i avui segueixo cursant diferents cursos de Pilates i practicant com a alumna. Per mi, la combinació del Ioga i el Pilates és perfecta. Sento que les dues filosofies juntes es complementen a la perfecció i cadascuna de les dues poden oferir molt a cadascuna de les meves classes. És per això que les meves classes denoten el que és bo de les dues filosofies.
El 2023 va néixer en projecte Bë Yoga. Un projecte que va començar amb grups molt petits i amb les persones més properes del meu cercle. A poc a poc això va anar creixent fins que a principis del 2024 es va crear Bë Yoga Studio.
Bë Yoga Studio és sens dubte un espai molt especial, una antiga granja convertida en un lloc idíl·lic per practicar ioga i pilates al mig de la natura. El disseny d’aquest espai ha estat inspirat en diferents centres de Ioga on vaig tenir l’oportunitat de practicar a Indonèsia ia Austràlia, practicar en espais al mig de la natura em va obrir encara més la ment i per això he volgut crear el meu propi centre amb aquesta base.
L’espai perfecte per expandir tot allò que s’ha après tant en formació com en la meva pràctica perquè totes les alumnes i els alumnes rebin els beneficis de tot el que avui dia m’ha fet tant bé.
Escolta el teu cos, té molt per explicar-te.
BENEFICIS DE PRACTICAR IOGA A Bë Yoga
Això és el que Bë Yoga, Centre de Ioga i Pilates vol per a tu
Camí cap a una vida saludable
A través de les pràctiques i tot allò que engloba l’entorn i l’espai, buscarem la manera de portar l’estil més saludable per a tu.
Benestar
Segons l’estil que decideixis practicar, els exercicis seran més o menys dinàmics. Tot i que tots tenen el mateix objectiu; que entris d’una manera i en surtis d’una altra.
El centre ets tu
Ens centrem a transmetre la importància d’una escolta activa del cos i la ment cap a un mateix. Tu sempre decideixes on és el límit durant la pràctica.
Connexió amb la nostra essència
Som natura i et proposem que hi contactes des que entris a l’espai. Gaudiu de les meravelloses vistes de l’estudi.
